- 2017/05/31
- 本日の様子
5月31日(水)体力テスト
あいにくの曇り空ですが、体力テストには絶好の日になりました。1年生から6年生まで、運動場や体育館でそれぞれの種目の記録をしました。
<1年>
体力テストにそなえて、朝の学習も体操服に着替えてから行っていました。教室には準備を手伝ってくれる6年生のお兄さん・お姉さんが来てくれています。
<ソフトボール投げ>
大きめのソフトボールを使ってソフトボール投げの記録をとっています。1号球という一番大きなソフトボールなので、低学年の子には少しにぎりにくかったかもしれません。
<立ち幅とび>
砂場では立ち幅とびの記録をとっていました。両足を広げた状態から助走なしで跳ぶ距離を測ります。ソフトボール投げ・立ち幅とびの他に、運動場では50m走の記録をとりました。
<反復横とび>
体育館のラインを使って、反復横とびの記録をとりました。20秒で何度ラインをまたぐことができるか、回数を数えます。
<長座体前屈>
足を投げ出した状態から、上半身を曲げていきます。体の固さ・柔らかさがよく分かります。
<上体起こし>
腹筋運動の要領で、30秒間に何回上体を起こすことができるか記録をとります。腕の力に頼らないように、腕は体の前でクロスした状態で行っていました。
この他にも、体育館では握力・20mシャトルランの記録をとります。